El aire seco en el hogar es la causa de problemas respiratorios, dolores de cabeza, mal humor e insomnio. En la estación fría, el problema se ve agravado por baterías de calentamiento de vapor, calentadores de aire y otros dispositivos de calefacción. Los humidificadores domésticos, las fuentes de interior, los acuarios y otros pequeños trucos pueden ayudar a mejorar la atmósfera de la habitación.

La mejor salida es comprar un humidificador doméstico de calidad

Hay modelos de diferentes categorías de precios a la venta. La opción más fácil es un humidificador de vapor, una versión ultrasónica avanzada es adecuada para guarderías y dormitorios. Las lavadoras de aire modernas que no emiten vapor también son convenientes. No solo hidratan, sino que también limpian el aire del polvo, el polen y el humo del tabaco. El único inconveniente de tales estructuras es el ruido. Para que los dispositivos funcionen sin problemas, cambie los filtros de manera oportuna y llénelos solo con agua potable filtrada o embotellada.

Toallas de felpa y ollas de agua hirviendo

Si no puede comprar un humidificador, pruebe una opción más económica. Cuelgue toallas gruesas de felpa empapadas en agua sobre los radiadores de la calefacción central. Para no solo hidratar, sino también aromatizar el aire, gotee algunos aceites esenciales en toallas húmedas. Los aromas naturales de cítricos, vainilla, canela, menta o eucalipto son ideales para la vivienda.

Una alternativa al paño húmedo son los recipientes de cerámica, que se cuelgan de dispositivos de calefacción y se llenan periódicamente de agua. Un humidificador de vapor doméstico se puede reemplazar con una cacerola de agua hirviendo. Para un nivel normal de humedad, es suficiente hervir agua dos veces al día durante 5-7 minutos.

Plantas

Una variedad de plantas en macetas ayudará a mantener el nivel óptimo de humedad en la habitación. Las flores con exuberante vegetación o grandes hojas carnosas se adaptan mejor al aire seco: helechos, palmeras, filodendros, ficus, hiedra, sansevieria. Cuanto más grande es la planta, más eficientemente hidrata el aire. Coloque las macetas en paletas cubiertas con arcilla expandida y riéguelas regularmente.

Acuarios y jarrones con flores

Los acuarios y florarios acuáticos, así como las fuentes interiores alimentadas por la red, crearán un ambiente agradable. Colócalos en diferentes rincones de la habitación. Los jarrones con ramos de flores frescas ayudarán a humedecer el aire. Cambie el agua a diario y enjuague los vasos para evitar el estancamiento. Rocíe el aire interior de vez en cuando con una botella rociadora. Deshágase de calentadores obsoletos que queman oxígeno, periódicos viejos que acumulan polvo, alfombras, cortinas y otros textiles innecesarios.

Limpieza húmeda

Reemplace una aspiradora normal por una de lavado: con su ayuda, no solo puede limpiar la habitación, sino también refrescar el aire. Utilice un limpiador a vapor doméstico en lugar de escobas y trapos. Hacen frente con éxito al lavado de ventanas, accesorios de plomería, paredes, cornisas y otros lugares de difícil acceso. Ventile la habitación a diario abriendo ventanas y conductos de ventilación durante al menos un cuarto de hora. En el calor del verano, una sábana mojada colgada de la ventana refrescará el aire. Abra las puertas creando un borrador; después de 10 minutos, el ambiente será mucho más agradable.